Met de auto is de Cilento in twee dagen goed te bereiken. Afstand vanaf Utrecht: 2000 km. Vrijwel de hele route door Italië gaat via de snelweg. Vanuit Noord-Italië gaat de A1 via Milaan, Bologna, Rome, Napels naar Salerno, waarbij u met een grote boog om alle grote steden heen rijdt. Vanaf Salerno gaat de nieuwe snelweg A3 richting Reggio di Calabria.Hier neemt u de afslag Padula/ Buonabitacolo, waarna u voor de laatste 35 km de snelle autoweg naar Policastro/ Sapri volgt.

Zuid-Italië is ook makkelijk per vliegtuig te bereiken. Transavia en Easyjet hebben een lijndienst van Amsterdam  naar Napels met vaak gunstige tarieven. In het seizoen zijn er bijna dagelijks vluchten. Vanaf Eindhoven vliegt u met Ryanair tijdens de zomermaanden naar Napels.  Vanaf Napels  bent u met de Intercity in ongeveer 2,5 uur in Sapri. Vanaf het vliegveld kunt u  met een huurauto in 2,5 uur vanaf Napels) naar Vibonati rijden.